您是否正在寻找为家人准备的经典、舒适的餐点？传统的面食晚餐食谱就是您的最佳选择！从烤宽面条到意大利面条和肉丸，这些经典菜肴一定会给每个人带来微笑。这些食谱是经过验证的，并且代代相传。它们很容易准备，并且会让您的厨房闻起来像意大利餐馆。无论您是在寻找适合素食的菜肴，还是丰盛可口的菜肴，传统的意大利面晚餐食谱都适合每个人。那么，穿上围裙，开始做饭吧！
烤宽面条是最受欢迎的意大利菜肴之一，这是有充分理由的。这道丰盛的分层菜肴可以填充您最喜欢的食材，从蔬菜到肉类。烤宽面条也可以提前制作，因此非常适合周末晚餐或家庭聚会。意大利面和肉丸是另一种经典的意大利面晚餐食谱。这是一道简单的菜肴，需要基本原料，如碎牛肉、番茄酱、大蒜和洋葱。
谁能忘记通心粉和奶酪呢？这道奶油奶酪菜肴深受儿童和成人的喜爱。最后，馄饨是一种流行的意大利风味菜肴，可以填充奶酪或肉类。它很容易做，甚至更容易吃！
当谈到烹饪完美的意大利面时，您应该牢记一些简单的技巧。首先，确保在沸水中加盐。这将有助于增强面食的味道。同样重要的是要记住不要把意大利面煮过头。 Al dente 就是要走的路！最后，一定要保留一些烹饪液以备后用。
这种淀粉液体可用作酱汁增稠剂，可为您的菜肴增添额外的风味。通过遵循这些简单的提示，您可以确保您的传统面食晚餐食谱每次都能完美呈现！
如果您想在食谱盒中添加更多无麸质和乳蛋素食食谱，那么您应该尝试一下乡村萝卜泥。一份含有210 卡路里、 2 克蛋白质和14 克脂肪。此食谱可供 4 人食用，每份价格为 44 美分。由 Taste of Home 提供。1 人做过这个食谱，并且会再做一次。它是一道价格非常合理的配菜。今天去商店买奶油、糖、胡椒粉和其他一些东西来做。从准备到上盘，这个食谱大约需要35 分钟。将所有因素都考虑在内，这个食谱的勺子得分为 37% ，相当差。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢鸡肉萝卜红扁豆汤、乡村红酒意大利面和乡村蓝莓蛋糕克拉芙缇等食谱。
鸡蛋炒蔬菜可能正是您想要的主菜。这道菜的一份含有大约15 克蛋白质、 16 克脂肪和总共239 卡路里。每份 1.12 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 17% 。此食谱可供 3 人食用。1 人很高兴尝试此食谱。如果您手头有红薯、克里奥尔调味料、鸡蛋和其他一些配料，您可以制作它。从准备到上盘，这个食谱大约需要15 分钟。它由 Allrecipes 提供。如果您遵循无麸质和乳蛋素食饮食，这是一个不错的选择。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 0% 的勺子分数。这个分数很差（但仍然可以修复）。类似的食谱包括蜂蜜芥末鸡肉配腰果和蔬菜、扁豆汤配蔬菜和意大利面以及面条和蔬菜配花生酱。
意大利面和辣椒可能是扩展您的开胃菜库的好食谱。此食谱可制作 6 份，每份含249 卡路里、 8 克蛋白质和3 克脂肪。每份 62 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。15 人尝试并喜欢此食谱。从准备到上盘，此食谱大约需要25 分钟。它由 Taste of Home 为您带来。前往商店购买盐、玉米淀粉、罗勒和其他一些东西来今天制作它。这道菜的勺子评分为 56% ，非常扎实。喜欢此食谱的用户也喜欢Pastan e Fagioli（意大利面和豆子） 、烤橄榄和辣椒以及甜菜沙拉配辣椒和生菜。
Cherry Chewbilees 这道菜大约需要 55 分钟才能做好。每份售价 82 美分，可以满足您每日所需维生素和矿物质的 5% 。此食谱可供 20 人食用。每份这种开胃菜含有363 卡路里、 4 克蛋白质和20 克脂肪。1 人觉得这个食谱美味可口。只需混合核桃、椰子、面粉和少量其他配料，就可以使这个食谱如此美味。它由 Taste of Home 为您带来。将所有因素都考虑在内，这个食谱的勺子分数为 27% ，这并不算什么。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱：樱桃杏仁挞、苹果、樱桃、梨和杏仁早餐松饼和烤樱桃番茄配意大利面。
如果您想在您的食谱中添加更多美国食谱，您应该尝试土耳其阿尔弗雷多意大利面。这个食谱可供 4 人食用，每份售价 1.98 美元。一份含有517 卡路里、 25 克蛋白质和28 克脂肪。这个来自 Taste of Home 的食谱需要蘑菇茎和块、意大利面、辣椒粉和蘑菇茎和块。从准备到上盘，这个食谱大约需要50 分钟。它是一道经济实惠的主菜。很多人都做过这个食谱，182 人说它很到位。总的来说，这个食谱获得了72% 的相当不错的勺子分数。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢奶酪意大利饺子阿尔弗雷多、鸡肉蝴蝶面配低脂阿尔弗雷多酱和无麸质和无奶制品的阿尔弗雷多千层面等食谱。
慢炖双肉马尼科蒂从开始到结束大约需要4 小时 45 分钟。每份 3.33 美元，您可以得到一份 7 人份的主菜。这道菜的一份含有大约38 克蛋白质、 37 克脂肪和总共650 卡路里。只有少数人做过这个食谱，而有 1 个人认为它恰到好处。Taste of Home 的这个食谱需要香肠和大蒜意大利面酱、肉豆蔻粉、洋葱和蘑菇。综合考虑所有因素，我们认为这个食谱应该得到 68% 的勺子分数。这个分数不错。类似的食谱有巨型贝壳馅马尼科蒂、烤奶酪马尼科蒂和两种法式棋盘派。
奶油火腿西兰花砂锅可能是扩展您的主菜食谱盒的好食谱。一份含有752 卡路里、 27 克蛋白质和46 克脂肪。这个食谱可供 4 人食用。每份 2.06 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 24% 。它可以随时享用，但它尤其适合冬天。只需将西兰花、鸡蛋面、芹菜奶油汤和少量其他配料混合在一起，就可以使这个食谱如此美味。1 人很高兴他们尝试了这个食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要5 分钟。它由 Allrecipes 提供。综合考虑，我们认为这个食谱值得 61% 的勺子分数。这个分数很扎实。尝试奶油柠檬帕尔马干酪酱火腿豌豆蝴蝶面、奶油西葫芦火腿意大利面以及西兰花萝卜火腿英雄等类似食谱。
意大利肉丸三明治可能是扩展您的主菜食谱盒的好食谱。此食谱可制作 6 份，每份含512 卡路里、 27 克蛋白质和27 克脂肪。每份 2.36 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 21% 。只需肉丸、潜艇面包、意大利面酱和少量其他配料的混合物，即可使此食谱如此美味。它由 Taste of Home 为您带来。只有少数人真正喜欢这道地中海菜。1 人觉得这个食谱美味可口。从准备到上盘，这个食谱大约需要25 分钟。如果您正在遵循无乳制品饮食，这是一个不错的选择。这道菜的勺子评分为 67% ，很不错。试试肉丸蔬菜汤、 Albondigas（肉丸汤）和BahnMi 肉丸潜艇堡来获取类似的食谱。
如果您想在您的收藏中添加更多无奶制品食谱，鸡肉蔬菜汤配意大利面可能是您应该尝试的食谱。这个食谱可供 6 人食用。每份 1.04 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 8% 。这道菜的一份含有大约11 克蛋白质、 5 克脂肪和总共123 卡路里。1 人尝试过并喜欢这个食谱。它可以随时享用，但它尤其适合冬天。如果您手头有意大利面、芹菜、龙蒿和一些其他配料，您可以制作它。它由 Allrecipes 提供。它最适合用作开胃菜，大约28 分钟即可完成。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 36% 的勺子分数。这个分数相当差。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱：意大利面蔬菜汤、 烤羊排配生蔬菜意大利面沙拉和肉丸蔬菜汤。
简易泰式炒河粉可能正是您一直在寻找的无乳制品和蛋奶素食食谱。每份主菜含有745 卡路里、 26 克蛋白质和41 克脂肪。此食谱可供 4 人食用。每份 1.08 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 24% 。有 1 位美食家和厨师喜欢这个食谱。去商店买香菜、意大利面、糖和一些其他东西来今天做吧。对于亚洲美食爱好者来说，这是一个相当便宜的食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要10 分钟。它由 Allrecipes 提供。这道菜的勺子评分为 61% ，很不错。蔬菜面条炒饭豆腐、简易泰式炒饭和芦笋泰式鱿鱼与这个食谱非常相似。
