您是否正在寻找为家人准备的经典、舒适的餐点？传统的面食晚餐食谱就是您的最佳选择！从烤宽面条到意大利面条和肉丸，这些经典菜肴一定会给每个人带来微笑。这些食谱是经过验证的，并且代代相传。它们很容易准备，并且会让您的厨房闻起来像意大利餐馆。无论您是在寻找适合素食的菜肴，还是丰盛可口的菜肴，传统的意大利面晚餐食谱都适合每个人。那么，穿上围裙，开始做饭吧！
烤宽面条是最受欢迎的意大利菜肴之一，这是有充分理由的。这道丰盛的分层菜肴可以填充您最喜欢的食材，从蔬菜到肉类。烤宽面条也可以提前制作，因此非常适合周末晚餐或家庭聚会。意大利面和肉丸是另一种经典的意大利面晚餐食谱。这是一道简单的菜肴，需要基本原料，如碎牛肉、番茄酱、大蒜和洋葱。
谁能忘记通心粉和奶酪呢？这道奶油奶酪菜肴深受儿童和成人的喜爱。最后，馄饨是一种流行的意大利风味菜肴，可以填充奶酪或肉类。它很容易做，甚至更容易吃！
当谈到烹饪完美的意大利面时，您应该牢记一些简单的技巧。首先，确保在沸水中加盐。这将有助于增强面食的味道。同样重要的是要记住不要把意大利面煮过头。 Al dente 就是要走的路！最后，一定要保留一些烹饪液以备后用。
这种淀粉液体可用作酱汁增稠剂，可为您的菜肴增添额外的风味。通过遵循这些简单的提示，您可以确保您的传统面食晚餐食谱每次都能完美呈现！
意大利肉丸三明治可能是扩展您的主菜食谱盒的好食谱。此食谱可制作 6 份，每份含512 卡路里、 27 克蛋白质和27 克脂肪。每份 2.36 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 21% 。只需肉丸、潜艇面包、意大利面酱和少量其他配料的混合物，即可使此食谱如此美味。它由 Taste of Home 为您带来。只有少数人真正喜欢这道地中海菜。1 人觉得这个食谱美味可口。从准备到上盘，这个食谱大约需要25 分钟。如果您正在遵循无乳制品饮食，这是一个不错的选择。这道菜的勺子评分为 67% ，很不错。试试肉丸蔬菜汤、 Albondigas（肉丸汤）和BahnMi 肉丸潜艇堡来获取类似的食谱。
意大利面和辣椒可能是扩展您的开胃菜库的好食谱。此食谱可制作 6 份，每份含249 卡路里、 8 克蛋白质和3 克脂肪。每份 62 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。15 人尝试并喜欢此食谱。从准备到上盘，此食谱大约需要25 分钟。它由 Taste of Home 为您带来。前往商店购买盐、玉米淀粉、罗勒和其他一些东西来今天制作它。这道菜的勺子评分为 56% ，非常扎实。喜欢此食谱的用户也喜欢Pastan e Fagioli（意大利面和豆子） 、烤橄榄和辣椒以及甜菜沙拉配辣椒和生菜。
慢炖双肉马尼科蒂从开始到结束大约需要4 小时 45 分钟。每份 3.33 美元，您可以得到一份 7 人份的主菜。这道菜的一份含有大约38 克蛋白质、 37 克脂肪和总共650 卡路里。只有少数人做过这个食谱，而有 1 个人认为它恰到好处。Taste of Home 的这个食谱需要香肠和大蒜意大利面酱、肉豆蔻粉、洋葱和蘑菇。综合考虑所有因素，我们认为这个食谱应该得到 68% 的勺子分数。这个分数不错。类似的食谱有巨型贝壳馅马尼科蒂、烤奶酪马尼科蒂和两种法式棋盘派。
鸡蛋炒蔬菜可能正是您想要的主菜。这道菜的一份含有大约15 克蛋白质、 16 克脂肪和总共239 卡路里。每份 1.12 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 17% 。此食谱可供 3 人食用。1 人很高兴尝试此食谱。如果您手头有红薯、克里奥尔调味料、鸡蛋和其他一些配料，您可以制作它。从准备到上盘，这个食谱大约需要15 分钟。它由 Allrecipes 提供。如果您遵循无麸质和乳蛋素食饮食，这是一个不错的选择。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 0% 的勺子分数。这个分数很差（但仍然可以修复）。类似的食谱包括蜂蜜芥末鸡肉配腰果和蔬菜、扁豆汤配蔬菜和意大利面以及面条和蔬菜配花生酱。
如果您有大约30 分钟的时间在厨房里，水果花园可能是一道很棒的无乳制品、蛋奶素食和纯素食食谱，值得一试。一份含有291 卡路里、 6 克蛋白质和2 克脂肪。每份 3.2 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 19% 。这个食谱可供 8 人食用。这个来自 Taste of Home 的食谱有 1 个粉丝。只有少数人真的很喜欢这道配菜。只需混合葡萄干、椒盐脆饼棒、草莓和少量其他配料，就可以使这个食谱如此美味。这道菜的勺子评分为 61% ，非常扎实。 烤猪肉花饺配酱油姜汁蘸酱、 鸡肉意大利面 - 农家女风格花朵图案和水果 Falooda - 如何制作混合水果 - Falooda 品种与这个食谱非常相似。
快餐面包碗可能是扩展您的主菜库的好食谱。此食谱可制作 4 份，每份含437 卡路里、 14 克蛋白质和10 克脂肪。每份 67 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 16% 。1 人对这个食谱印象深刻。前往商店购买活性酵母、面包粉、帕尔马干酪和一些其他东西来制作它。从准备到上盘，这个食谱大约需要30 分钟。它由 Taste of Home 为您带来。综合考虑，我们认为这个食谱应该获得 74% 的勺子分数。这个分数很扎实。类似的食谱有意大利面包碗..用它们来做汤、沙拉或蘸酱，卡普雷塞快餐面包和肉桂摩卡快餐面包。
如果您想在食谱盒中添加更多无麸质和乳蛋素食食谱，那么您应该尝试一下乡村萝卜泥。一份含有210 卡路里、 2 克蛋白质和14 克脂肪。此食谱可供 4 人食用，每份价格为 44 美分。由 Taste of Home 提供。1 人做过这个食谱，并且会再做一次。它是一道价格非常合理的配菜。今天去商店买奶油、糖、胡椒粉和其他一些东西来做。从准备到上盘，这个食谱大约需要35 分钟。将所有因素都考虑在内，这个食谱的勺子得分为 37% ，相当差。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢鸡肉萝卜红扁豆汤、乡村红酒意大利面和乡村蓝莓蛋糕克拉芙缇等食谱。
开胃菜谱永远不会嫌多，所以试试西葫芦香草砂锅吧。这种无麸质和奶蛋素食食谱可供 6 人食用，每份售价 99 美分。这道菜的一份含有大约8 克蛋白质、 12 克脂肪和总共232 卡路里。从准备到上盘，这个食谱大约需要15 分钟。今天去商店买些葱、罗勒、植物油和其他一些东西来做。1 人觉得这个食谱美味可口。它非常适合冬天。它由 Allrecipes 提供。综合考虑所有因素，这个食谱的勺子评分为 51% ，相当扎实。试试西葫芦汉堡配柠檬香草酸奶酱、意大利面砂锅配西葫芦和鸡肉，以及剑鱼配香草酱，这些都是类似的食谱。
如果您想在您的收藏中添加更多无奶制品食谱，鸡肉蔬菜汤配意大利面可能是您应该尝试的食谱。这个食谱可供 6 人食用。每份 1.04 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 8% 。这道菜的一份含有大约11 克蛋白质、 5 克脂肪和总共123 卡路里。1 人尝试过并喜欢这个食谱。它可以随时享用，但它尤其适合冬天。如果您手头有意大利面、芹菜、龙蒿和一些其他配料，您可以制作它。它由 Allrecipes 提供。它最适合用作开胃菜，大约28 分钟即可完成。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 36% 的勺子分数。这个分数相当差。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱：意大利面蔬菜汤、 烤羊排配生蔬菜意大利面沙拉和肉丸蔬菜汤。
奶油火腿西兰花砂锅可能是扩展您的主菜食谱盒的好食谱。一份含有752 卡路里、 27 克蛋白质和46 克脂肪。这个食谱可供 4 人食用。每份 2.06 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 24% 。它可以随时享用，但它尤其适合冬天。只需将西兰花、鸡蛋面、芹菜奶油汤和少量其他配料混合在一起，就可以使这个食谱如此美味。1 人很高兴他们尝试了这个食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要5 分钟。它由 Allrecipes 提供。综合考虑，我们认为这个食谱值得 61% 的勺子分数。这个分数很扎实。尝试奶油柠檬帕尔马干酪酱火腿豌豆蝴蝶面、奶油西葫芦火腿意大利面以及西兰花萝卜火腿英雄等类似食谱。
